In deze les behandel ik weer een tweede oefening voor het verbeteren van je golfswing. Dit keer kijken we naar de rompdraai tijdens de swing. Ik hoop dat je deze oefeningen weer gaat uitvoeren, zodat je golfswing straks weer optimaal in orde is.

Combineer deze oefening met de oefeninge van de vorige les. 

Voordat je aan een oefenprogramma begint, is het wel van belang om zeker te weten dat er geen medische redenen zijn om niet te starten met fysieke oefeningen. Bij twijfel kan je dit het beste overleggen met je arts.

Hieronder vindt je de video, dus bekijk deze terwijl je de oefeningen kunt oefenen. 

Succes ermee!

Video: Les 15

Meer stappen bekijken? Geef hier je e-mail adres door, dan hou ik je op de hoogte!

 Ik wil geen les meer missen.